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便秘应吃什么才好?

f17457ccbb99    25岁 

我现在便秘了两天了,不知道怎样办才好?我每天一早就空肚喝了两杯水,平时都会有吃蔬菜的,都不知道为什么都会便秘?

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广东省佛山市  2013-09-02 11:14:07 
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房传军 主任医师 其他科室-急诊科
临沂市人民医院
咨询范围:中医理疗,按摩针灸,急救...详情>>

病情分析:病情分析:你好,你的这种情况可能是上火不活动饮食不注意导致的便秘 意见建议:您可以服用芦荟胶囊或者酚酞片来改善的平时注意不要吃辛辣的食物多吃蔬菜和水果和粗粮适当的加强活动就可以了

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