产后瘦身

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饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，产后瘦身是一个过程，脂肪的消耗需要通过运动才能消耗，建议在产后适当进行运动，可以做些舒缓的体育锻炼消耗脂肪，如果是母乳喂养，建议最好是不要盲目采用节食的方法进行减肥，多进行体育锻炼坚持即可瘦身，如果是没有母乳喂养可以考虑适当控制脂肪类食物的摄入加强运动