因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 张鲁鸣 主任医师 其他科室-全科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：咳嗽、肠胃疾病、四肢酸冷...详情>>
病情分析：病情分析：节食减肥虽为一种好的减肥方法，但是对身体的健康很不利。过分的节食，很容易导致营养不良的，不建议采取这样的办法减肥。
意见建议：想要真正有效的减肥，最好的办法还是运动和饮食结合，比如在晚饭后快步走半小时左右，运动量不大，减肥效果不错，另外，平时在饮食上可以多吃点纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
追问：
喔喔，好的！
回复：
希望你早日减肥成功
