病情分析：病情分析：一般认为，阴茎勃起后在10－19cm都是正常的。男性阴茎勃起的大小完全是看海绵体的充血量，练习的方式是每天利用洗澡或是有空时，用手轻轻按摩阴茎，等它充血勃起后，用力收缩肛门（提肛）就可以让阴茎的充血量持久一点 意见建议：或是在勃起时持续作上下跳跃或是左右转身动作，如果想让效果更显著，每天再多作仰卧起坐100下，有一定辅助治疗作用。 追问： 经常手淫有可能会让阴茎变小吗 回复： 不会的 追问： 奥,怎么让阴茎勃起时更硬啊 回复： 上述方法锻炼即可 追问： 多久能见效啊 回复： 1个月以上 追问： 奥,谢谢 回复： 不客气
