我今年35岁睡不着觉有5年，入睡困难，　

唐峰　其他　心理科

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咨询范围：各类青少年心理问题精神障碍 ...详情>>

病情分析：病情分析：35岁女士，咨询睡眠问题。 意见建议：您好！睡眠困难常常只是一个表现，背后的原因需要查清楚，就可以对症解决的。您之前看过医生吗？

追问： 没有

追问： 问唐大夫在吗?

回复： 您好！这里不是在线咨询，是非正式咨询，很难每时每刻都在的。您的情况是比较严重的，是什么时间开始这样的呢？

追问： 谢谢我己经有3一4年时间了，

回复： 哦，时间不短了。之前一直没有看过医生吗？

追问： 没有，就了一阶段口服药

回复： 嗯，建议您先中医调理一下。另外，您这几年来心理情况怎样？有没有遭遇一些比较有压力的事情呢？

追问： 对不起，才看见，心情很糟，总想发脾气，我控制不住，女儿叫我母老虎，老公说我是更年期

回复： 您35岁，肯定不是更年期的问题。那看来您的失眠等问题，主要是心理原因造成的，而且对您的家庭生活影响很严重。建议您尽早联系心理咨询师来帮助您的。

追问： 谢谢你的耐心解答。

回复： 不客气。