4fe2fad41a78 女 20岁
老是便秘 刚开始没在意 因为我这个人在用力方面就特懒 有时候便便不用力它就不出来 我想着早晚要出来的 就懒得用力 慢慢就宿便 然后几天一次 现在变成了肚子胀的硬硬的还不出来 除非实在装不下吧 什么多喝水 喝蜂蜜水 多吃水果蔬菜 早上喝盐水 中药调理 西药辅助我都不太能接受 不过我找到一种新的解决方法 就是喝酸奶而且非要喝红枣味的 喝得多就助于我的便秘 这也不是办法阿!还能怎么办呢 恨死自己的挑剔了
病情分析:你好,建议你还是继续迟酸奶,或者可以吃点乳果糖口服液改善通便