我社交焦虑应该怎么办？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

林永亮　主任医师　外科-普通外科

120健康网医师协会

咨询范围：骨科疼痛、骨关节病、外伤等...详情>>

病情分析：病情分析：你好！你这个建议找个心理医生看看 意见建议：可以帮你疏导疏导，一般医生说几句不是很管用。

追问： 这个一定要看心里医生吗？

回复： 恩，建议去看看。

追问： 现在我应该怎样控制病情呢？

追问： 有什么书籍可以看吗？

回复： 书店有很多提升社交技巧的书，我没看过此类的书，不好意思哈