我年青时头发多又黑，最近两年出现白发，特别

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胡震　主任医师　医学影像学-医学影像科

九江市第五人民医院

咨询范围：各心脏疾病的超声诊断...详情>>

病情分析：病情分析：你好，根据你所描述的情况，建议平时可以多吃黑芝麻。 意见建议：你好，根据你所描述的情况，可以使用何首乌的，多吃含锌的食物。