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每天一袋牛奶一袋酸奶身体能行吗

90d30049f4c0    22岁 

我今年22了,每天早上一袋酸奶,晚上一袋纯牛奶,会不会营养过剩啊?

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山东省济南市  2012-09-05 16:39:58 
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陕生佳 主任医师 中医科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长两性健康咨询,用中西医结合的方法治疗心脑血管疾病,妇科内科等等疑难杂症。...详情>>

病情分析:你的情况,可以完全的发现,每天喝牛奶酸奶各一袋是不会引起营养过剩的,及时的调理。健康合理的饮食习惯,可以多吃含钙的奶制品之类的食物,多吃水果蔬菜之类的食物,加强维生素的摄入量,及时的调理,对症治疗,祝你健康。

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