跑步变矮

陶永顺　主任医师　其他科室-体检科

广东省鸿运医疗健康管理集团

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病情分析：您好，跑步可以消耗能量，燃烧脂肪细胞达到减肥的目的，但并不会导致变矮的，这个反而可以刺激关节软骨和成骨细胞，更有利于长高的，一般只要不是剧烈运动，没有磨损关节面，是不会导致变矮的，这个没有科学的依据的，适当的通过加强跑跳的运动如打篮球，跑频等，还可以刺激关节软骨和成骨细胞，更有利于长得更高的。

追问： 18岁还能长高吗？

回复： 男孩子在18岁是还可以长得更高的，一般只要骨骺线没有闭合，可以长到二十二岁左右的。