人多看着我的时候我会紧张，怎么办？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

陈小英　主任医师　外科-泌尿外科

于都县人民医院

咨询范围：内科，外科，妇产科，儿科...详情>>

病情分析：你好，你这是心里紧张导致的交感神经亢进出现的症状，你要自己调整好，你是心理素质比较差，要慢慢的调整好，你要想到每个人都一样的，没有什么害怕的，自己做自己的事情，管他们看，多几次就会适应的。

追问： 谢谢你回答我的问题、

追问： 我也试过很多次了。还是会紧张

追问： 你好，还在忙吗？我该怎么办啊

回复： 你吃点谷维素及维生素B1。