晚上8点睡觉早上6点起来，但一天总是想睡觉

乔平　主任医师　内科-神经内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长大内科，精神科，神经内科 。对儿科，妇科，两性，肝病，泌尿生殖等专科，用药，保健方面，也有比较熟...详情>>

病情分析：病情分析：按理你这个睡眠的时间应该是充足的。估计你是睡眠质量不高导致的。也有可能睡觉打鼾导致的。 意见建议：首先建议睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾。另外应该开窗痛风保持空气的新鲜。

追问： 质量一般般，不打鼾的。

回复： 另外应该开窗痛风保持空气的新鲜。还应该检查是否是有贫血和肝炎啊。