请问，肾虚怎么调理？有什么方法能很快的调理

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病情分析：病情分析：你平时的时候都是有什么不舒服的感觉啊？腰酸？ 意见建议：肾虚是长时间生活习惯不好造成的，可以吃点中药调理一下

追问： 如果不吃药，吃什么东西能调理呢？

回复： 很慢。黑豆，腰果，山药，黑芝麻