早谢

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汪兴磊　主任医师　

病情分析：您好，你这个要考虑是长期手淫或者性生活过度，或者工作劳累压力太大等因素导致的肾阳虚引起的。药物可以口服五子衍宗丸来调理2周，期间性生活不要超过1周2次，如果有效果的话，可以在继续用药2~4周。饮食上多吃一些韭菜，狗肉，羊肉，猪肾等食物。