a82902fd2f8f 女 23岁
现在怀孕36周了,最近老是失眠,晚上都睡不着,白天也不会困,怎么回事。吃什么可以让睡眠好点呢?
病情分析:病情分析:你好,根据你的所述,怀孕后期间失眠现象,考虑心理负担过重引起的。放松心情为宜。 意见建议:建议你睡觉前听听音乐及喝一杯热牛奶来改善。注意休息,定期产检为宜。