bc4b1568829f 女 22岁
这两个月,头发掉的好多,发尾粗发根好细 ,轻轻一弄就掉下来。不知道怎么了、是营养不良吗?我该怎么办
病情分析:病情分析:您好;掉头发的原因有很多,有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,要对症治疗的。 意见建议:您好;你要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,不要染发和烫发等,祝健康快乐。 追问: 头发掉的好厉害 ,吃这些就有效吗 回复: 有一定效果的,注意多吃蔬菜水果,多锻炼身体。