生长激素什么时候分泌最旺盛

张治　主任医师　内科-普通内科

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病情分析：病情分析：你好，生长激素分泌最旺盛的时间是凌晨前后哦， 意见建议：这一般分泌高峰出现这凌晨十二点到一两点左右的，请问还有相关问题吗？

追问： 那我需要十点睡吗？是不是可以十二点睡

追问： 要怎样才能长高呢？

追问： 益生菌酸奶和洋葱一起吃益生菌会不会被杀死啊

回复： 建议睡觉不要超过十点以后，益生菌和洋葱一同吃，这是没有问题的

追问： 快到饭点时胃里有很多气，说几句话喉咙就很难受，感觉头有点晕。。。

回复： 这是胃不好，也可能是饥饿低血糖的缘故，请加强营养

追问： 还有今天一点钟吃完饭，下午两点半上体育课，跑800米，跑的时候左上腹会痛，上一次是右下腹痛

回复： 这是运动导致的震荡性疼痛