腰背的肌肉应该怎么锻炼

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

张治　主任医师　内科-普通内科

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病情分析：病情分析：你好，此种情况你可以练哑铃、拉力器等体育器材哦，也可以做俯卧撑， 意见建议：此种情况关键需要注意坚持运动哦，请问还有相关问题吗？

追问： 这些可锻炼腰,背肌肉吗,腰突可可以锻炼吗

回复： 如果腰突没有症状，也是可以锻炼的哦