4e25846c0fd4 男 25岁
我今年25岁，经常开车 ，到办公室就是坐着，我坐着时候腰就特别困，还有稍微般个重一些的东西腰就更困 ，有时候开车久了还有点轻微疼 不过站着腰部用点劲就不怎么困，平躺下也有些困，爬下没事，麻烦医生我这是得腰椎病了吗？，我能不能做个什么运动治疗一下
病情分析：病情分析：你这症状不排除腰肌劳损的可能。与你久坐、缺乏锻炼有关系。 意见建议：你上医院找针灸科医生检查看看，如果是腰肌劳损的话，针灸治疗效果不错。在家要睡硬板床，平时要适当运动、 追问： 锻炼一般要做什么运动，会不会有肾虚什么得 需要吃点什么药吗 回复： 做瑜伽就是不错的选择
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骨外科
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