43f91049ebba 女 19岁
我十九，个子155，我想在长高点。请问有什么办法吗。吃那种长个子的快高有用吗
病情分析：病情分析：仅仅看您的描述，是很难确定是否还有增高的空间的。您应该去做个骨骺闭合情况检查，这才会有最准确的结果。 意见建议：平时要注意多锻炼身体，跳高、跳绳这类运动对增高有明显的效果，可以坚持做。另外，饮食的调节也很重要，要注意多吃点高蛋白、高纤维素的食物，每天早上喝杯牛奶，对您的情况也是很有帮助的。 追问： 现在那种帮助长高的〃快高〃您知道吗？效果怎么样？ 回复： 效果不能保证的 追问： 哦哦 回复： 希望你早日恢复 追问： 谢谢 回复： 不用客气 追问： 您好！请问一下维生素D跟D3有助于长高吗？ 追问： 我买的那个是壮骨增高软胶囊，，里面的原料是维生素D，碳酸钙，乳糖，淀粉，这些东西有助于长高吗 回复： 有辅助效果的 追问： 一天一般什么时候吃效果好一点 回复： 早上 追问： 是一天两次的。早上几点吃。晚上几点吃。好一点 回复： 早上起床后，晚上睡觉前 追问： 都是空腹可以喝吗 回复： 可以吃
