614a9fa8bc95 女 31岁
你好,我工作和家庭压力都很大,工作没做好压力大,年龄大了没怀上孩子压力大;晚上锻炼一段时间了,都是一个人,觉得孤单,我叫我老公一起去,他都不去;心事没人说,我觉得将这些不好的事老是倒给朋友也不好;我心理有点自卑的,有两个月的时间我极度讨厌自己,觉得自己懦弱,无能,不真诚,不做实事,浮于表面,一听到关于自己的不好的事情,就会很烦躁,好像胸口压着一口气,如果是傍晚知道这件事情,晚上就睡不着了,发泄或者把事情解决了就好了。现在觉得挺苦闷的,总觉得心理挺压抑的,没有令人高兴的事。像我这样的情况需不需要去看心理医生?