如何才能健康增肥？我一直长不胖。

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刘志勇　主治医师　内二科（脑病科）

河南省中医院

咨询范围：主要擅长头痛、失眠、脑梗死、脑出血、脑血栓的形成、头痛、头晕、打鼾、失眠、抑郁、焦虑、癫痫、肌肉萎缩无力、脑血管性痴呆与 ...详情>>

病情分析：你好！情况已悉，此病主要是肝脾不和，肝失疏泄，气机失调，脾胃虚弱，脾失健运，不能运化水谷和津液所致的以上症状；可以口服健脾丸+保和丸，禁辛辣食品，清淡饮食，可以多吃含酸性食物，如山楂片，草莓和葡萄，会改善你饮食的习惯。