心烦睡不着！胡思乱想无法入睡，应该怎么办

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刘颖　主任医师　妇产科-妇科

天津怡泰生殖专科医院

咨询范围：男科，包皮，前列腺， 妇科，子宫内膜炎，人流，盆腔炎...详情>>

病情分析：病情分析：你好，你这种情况与心情是有很大的关系的，建议放松心情。 意见建议：晚上睡前用热水泡泡脚，喝杯热牛奶有对睡眠是有帮助的，治疗可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。