关于提肛运动的问题。

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

房传军　主任医师　其他科室-急诊科

临沂市人民医院

咨询范围：中医理疗，按摩针灸，急救...详情>>

病情分析：病情分析：你好，你说的情况，是否是次数太频繁了啊 意见建议：一般每天坚持5次，每次30–50次就可以了，注意不要太频繁了啊

追问： 没有，我一天才三次，每次十六下

回复： 恩可以的