我应该吃什么最有利长高？什么东西不能吃？

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穆冠华　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：骨外科的一般疾病，骨折，以及软组织损伤的一系列问题，尤其四肢损伤。...详情>>

病情分析：病情分析：您好，身高是天生注定的，除手术外没什么办法能增高，但是要采取措施避免影响长高。 意见建议：多吃海鱼、海带。瘦肉。黄豆补钙。少吃辛辣刺激的食物。主要是忌烟酒。