我想问下产后怎样减肥更快更有效？

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饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：病情分析：你好，减肥是有个过程的，如果是减肥的速度快了可能会出现营养不良、皮肤暗沉等表现 意见建议：产后要减肥需要注意多运动，另外就是饮食控制脂肪多的食物摄入，不主张节食减肥的