4f544359a400 男 27岁
一年前开始骑单车，膝关节和肘关节都没有相应的保护措施。后来天气转冷，有一次在山区骑车，路边都打霜了，还是穿着短上衣和短裤出去骑车，没做任何防护的骑了一天，当天晚上开始就觉得膝盖和肘关节开始有点隐隐作痛，当时以为只是骑久了有点累的缘故没放心上，接下来连续几天一会痛一会不痛，直到一个月以后还是这样才去医院看，膝盖拍了片子没有问题，医生也只是说最近膝盖不要承受大的负荷，养一段时间，另外配了几盒贴膏，用完了我自己去药店买继续贴。现在都一年时间过去了，只要补贴膏药，还是会有一点痛，我该怎么办？
