ac7218871de3 男 22岁
3天前弯腰干活，而且是坐着较高的板凳弯腰干活，由于时间较长，坐了一个下午后感觉腰酸痛，起来后发现跟肚脐相对的那节腰好像突了出来，从下往上模，能明显的感觉到有突出。我试着往后仰，感觉受限制，会有刺痛，就连平时投篮的后仰动作都不敢做了，但是能正常弯腰。3天来没有特别疼，就是不舒服，酸疼。请问我这是不是腰椎突出啊？真是的话严重吗？我该怎么办？谢谢
病情分析：病情分析：你好，根据你的症状表现分析不排除是患腰间盘突出，最好进行腰部拍片检查确定。 意见建议：确诊后其治疗方法有：理疗、牵引、手术配合针灸、推拿等。另外，日常生活中注意不要剧烈运动注意腰间保暖尽量不要受寒;不要长时间站立或蹲坐;睡硬板床;平时尽量不要提重物不要干重体力活尽量不要弯腰;注意适当休息不要过于劳累;平时的饮食上多吃一些含钙量高的食物如奶制品虾皮海带芝麻酱豆制品等。
