你好我怀孕快七个月了

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

任正新　主任医师　内科

张掖市人民医院

咨询范围：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。...详情>>

病情分析：病情分析：您好，您要每天晒太阳，这样才能促进钙的吸收和利用。 意见建议：建议您每天适量的运动，然后晒太阳。晚上可以喝牛奶，一来对睡眠好，二来可以补钙。

追问： 纯牛奶吗？还是孕妇奶粉？

回复： 两种都行，我建议是纯牛奶。