2010年，当时右大腿上段被东西砸伤，粉碎

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戴建民　主治医师　外科

盐城市第四人民医院

咨询范围：外科各种疾病及颈椎病、颈源性头痛、颈源性眩晕；肩周炎；网球肘；腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生症、各种类型的关节炎；跟痛症等 ...详情>>

病情分析：病情分析：这种情况只有多运动锻炼，没有什么其它好方法。 意见建议：锻炼要坚持循序渐进的原则，每天坚持做下蹲动作。