月经少平常多吃什么食物？

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黄玉萍　主治医师　妇科

天峨县人民医院

咨询范围：妇产科危急重症救治，各种阴道炎，前庭大腺炎，盆腔炎，月经不调，功血，宫外孕，不孕症，卵巢肿瘤，子宫内膜异位症，早，中，晚 ...详情>>

病情分析：病情分析：月经期间可适当补充高钙食物、含锰食物如全谷、坚果、豆类、绿色蔬菜等在月经期间也要注意多摄取足够的维生素。 意见建议：建议月期来临前禁忌生冷辣的刺激性食物，多吃一些高蛋白食物。