我身高164，体重118，一直都是微胖！我

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林永亮　主任医师　外科-普通外科

120健康网医师协会

咨询范围：骨科疼痛、骨关节病、外伤等...详情>>

病情分析：病情分析：你好！你这个最好不要吃减肥药 意见建议：很容易反弹，而且不科学，最好的方法就是饮食加运动，晚饭最好少吃一点，配合早上晚上跑步，坚持一个月就有效果，可以试试。