每天都感觉好累，一起床就手脚酸痛，全身乏力

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：病情分析：你好，你这种情况最好还是调整一下 意见建议：建议你平时尽量多注意休息，保证睡眠，平时加强营养，多吃点牛奶鸡肉等营养价值高的食物，适当运动一下

追问： 我休息挺好，营养也跟上了啊。

回复： 不要给自己太多的压力，适当活动一下