吃什么排便顺利及时，排出毒素，好身材，

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饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：病情分析：你好，排便不及时可以考虑吃些香蕉，蜂蜜水，芹菜，豆芽，红薯等食物 意见建议：肚子不舒服有可能是排便不畅引起，如果是吃些上述的食物还是不排便可以吃些番泻叶泡水