病情分析:病情分析:首先要在饮食上加强营养,要保持心情舒畅。 意见建议:给你介绍几个产后缺乳的饮食方子:1.鲫鱼炖猪蹄,鲫鱼一条100克左右,猪蹄一只,鱼去鳞去杂,洗净,猪蹄切成2半,每半切4快,同鲫鱼一起加水750ml把猪蹄炖熟透,吃猪蹄、鲫鱼并喝汤。2.金针菜炖瘦肉:取金针菜30克,瘦猪肉60克,将金针菜洗净,瘦猪肉切成薄片,一同倒入罐内,用旺火隔水炖猪肉后,吃金针菜猪肉喝汤。 追问: 能放调料吗? 回复: 最好不放 追问: 那用不用让催奶师按摩? 回复: 你认为有必要你可以试试 追问: 谢谢 回复: 不客气