3bfe912f4abd 女 24岁
晚上喜欢打会篮球、但是每次打完洗好澡就很难入睡,早上还四五点就醒了,而且醒来就睡不着
病情分析:病情分析:这情况考虑应该属于活动过多的情况影响了正常睡眠的可能大,注意休息的 意见建议:建议应该积极休息,同时考虑配合安神补脑液改善不好的情况,注意少食生冷刺激性食物较好,多喝水 追问: 那为什么午觉也睡不着呢 回复: 这情况考虑减少午睡时间