2877f3d5a000 女 28岁
我就是两三年内长胖的,主要是肚子特别难看。减肥茶,减肥咖啡,跳舞毯等等都没有效果。而且我发现我长胖后抵抗力就不如以前了。我想问一下怎样才能有效的减肥呢
病情分析:病情分析:你好,减肥一般不需要服用药物什么的,只要注意适当的多运动就可以了。 意见建议:建议积极的多参加体育锻炼,饮食上注意调节避免吃零食和高油脂的食物就可以了。 追问: 我现在越看自己的肚子越觉得大。我该怎么减啊?我在酒店上班,现在最大号工作服都没办法穿了 追问: 肥胖严重影响了我的正常生活。怎样才能有效地快速减肥啊 回复: 建议咨询一下这方面的专家比较好。 追问: 好的,谢谢 回复: 不客气,希望能够帮到你。