b6d8d6512187 男 19岁
生牛奶,就是这种刚挤出来的牛奶怎么煮熟才不会破坏营养又杀菌??
病情分析:病情分析:如果挤牛奶时卫生处理的好,生牛奶是可以直接喝的。不过大多数人可能都不会喜欢生牛奶的气味,建议将生牛奶煮沸3–5分钟后再喝 意见建议:首先是用纱布过滤,重要过滤掉牛毛等杂物。其次是煮沸腾3分钟,时间不能太长,否则会破坏营养成分 追问: 我是煮沸了离火,反复六次,可以吗?这样是否既杀了菌又保存了营养 回复: 那是没营养的,因为太多次营养成分早就是被破坏了所以建议还是避免喝这些的煮沸时间太久的牛奶的 追问: 那怎么煮才好 追问: 我是煮沸了离火反复六次都不到2分钟的哦呵呵,会没有营养吗 回复: 建议将生牛奶煮沸3–5分钟后再喝 追问: 我主要是喝营养就可以了 追问: 真的这么做吗 追问: 要将生牛奶煮沸3–5分钟后再喝??? 回复: 如果是新鲜的牛奶是可以的 追问: 就一纸包的量,煮太久了就会没有了 追问: 像伊利那么多的纸包 追问: 是刚挤出来的 回复: 这些不是不需要 追问: 不过没有杀菌