2530156a307c 女 28岁
我怀孕一个月了,孕前也有便秘但是没现在这么严重,一般喝蜂蜜水就会好,但最近便秘变得很厉害了,好几天才排便一次,而且每次排便都很不轻松,每天早上也都有喝一杯蜂蜜水,请问我这种情况要怎么办?
病情分析:病情分析:您的情况是便秘,建议您可以用下列方法治疗。1、饮食中必须有适量的纤维素,多食地瓜、金针磨、苹果香蕉。2、主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。 意见建议:3、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。