90c2c5e20aaf 男 24岁
现在想到的事情马上就忘了一点记忆力都没有啦怎么办
病情分析:你好!提高记忆力,用建脑食品,例如:蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等.这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且容易消化,对脑髓有积极的作用.