为什么我每次健身完之后肌肉都需要两三天的时

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夏孝峰　主任医师　其他科室-全科

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病情分析：病情分析：你这可能与运动量过大有关系。 意见建议：建议你运动量不要过大，在身体适应一段时间后，逐渐加量或许就不会出现你所说的酸痛了、