跟键康复训练

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张洪国　主任医师　骨科-骨外科

辉南县康达医院

咨询范围：骨外科，四肢骨折、创伤、骨病、腰间盘突出、颈椎病等...详情>>

病情分析：您好，根据您提供的情况看，您是跟腱手术后8周，现在能垫跟慢走，伤口处凹陷是正常的，不用担心。建议您继续加强患肢负重锻炼，将足跟部垫的物体逐渐减低直到正常，就可以恢复正常行走了。在完全恢复正常后，可以逐渐进行跑跳的活动，但在做运动前一定要做好热身，并尽量不要做强度大太剧烈的运动，以免跟腱再次断裂。