震动减肥腰带有用吗，有什么副作用吗，一天用

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冯锋　主任医师　

病情分析：病情分析：震动减肥带对减肥的作用有限，减肥最好的办法还是坚持运动 意见建议：你现在才16岁，平时一定要饮食均衡，这样才能满足身体的发育需求。不管做什么运动，只要你能每天坚持下去，就会有好的身材，而且运动还可以提高身体素质，增强抵抗力