经常失眠，就算睡着了也总是做梦

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

张鲁鸣　主任医师　其他科室-全科

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咨询范围：咳嗽、肠胃疾病、四肢酸冷...详情>>

病情分析：病情分析：气血不足、阴血亏虚是引起您这样情况的主要原因，最好是去看下中医。 意见建议：如果想自己调理的话，建议您服用点中成药，这样对身体也没什么副作用，象健脑补肾丸和谷维素一起服用，对您的情况就有一定的效果，平时多注意休息，不要经常熬夜和过度劳累，饮食上多吃点花生、牛奶等食物。