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- 刘军 主任医师 内科-普通内科
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病情分析：病情分析：您好，根据您的描述情况来看，一般打鼾的话和多方面因素有关系的，譬如劳累，疲劳，身体肥胖等都可能引起或者加重的
意见建议：建议您平时多注意休息，放松心情，饮食方面清淡点，不要吃辛辣刺激的食物，适当的运动，锻炼身体，
追问：
睡觉单位枕头掂的高一点还是第一点可以减少打鼾的几率？
回复：
不要太高也不要太矮
