d8895f677233 女 25岁
好几夜了，不到晚上12点不睡，睡不着，睡着了也做梦，躺着觉得很累 ，就是很不舒服，坐起来呆一会，再躺下，还是躺的不舒服，累。喘不过气，大口喘气很舒服，昨天晚上半夜3点多醒了，睡觉不深，过了一会睡着了。白天心有点荒，好像在颤动，也是喘不过来气，吃救心丸会不会有效果呢？以前睡眠不好但是不会这样，现在觉得好严重！是怎么回事？心跳的感觉快，很荒。
病情分析：您好，失眠的治疗应该先查找失眠的原因，中医讲失眠的病在心，涉及肝脾肾，长此以往会严重影响工作和健康，一方面要注意调整作息时间，跟亲人朋友多沟通交流，多参加一些户外集体活动，睡前可以通过听轻音乐，温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠，必要的时候可以配合中药调理，疏肝理气，养血安神。尽快解决失眠问题以免影响健康。不建议吃安眠药只是起到镇静缓解失眠，治标不治本，长期服用副作用比较多大，且会产生依赖性.更多疑问点击进一步咨询，祝早日康复。
