抑郁，心烦，恶心，呕吐，手脚冰凉。

一般年轻小伙出现这种情况最常见的还是遇到什么不顺心的事导致的，或者是最近压力比较大导致的，所以您首先得保持好心情，不管遇到什么事情都要保持一个良好的心态，要相信不管遇到什么不顺心的事都会过去的。再有就是要考虑实质性的问题，比如您存在什么高血压或者是低血糖或者是别的颅脑血管的疾病。所以建议您可以去医院检查一下看看。再有就是注意的是您平时胃肠好不好，要是不好的话可以常规吃点奥美拉唑肠溶片，饮食禁忌辛辣就会好多的。

你好。你出现的这些症状，首先要看看自己有无心情受到了郁闷，从而影响到了消化系统，导致恶心等，你需要放松点心情，面对任何的困难，可以努力而解决。