腰部受伤时间比较长一直恢复不了

wanyansanduo　　男　　24岁　　2014-06-06 10:42:21

我去年11月打篮球腰部着地受了点伤，当时感觉只是比较疼，然后几天后就没事了，能蹦能跳，走路也不影响，但是剧烈运动就会痛，然后4个月没有剧烈运动，本以为好了，然而上个月做了几个仰卧起坐，又有点疼，平时走路什么不影响，只是运动就有点疼，买了个云南白药擦拭发现这两天即使不运动也感觉有点不舒服，问了下校医，校医说没法治疗，你的腰肌已经损害，一辈子不能剧烈运动了，感觉好像残废了一样，我才24啊。

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医生于2014-06-06 12:01:27与患者建立服务关系

你好，从描述来看，你的症状应该是属于腰肌劳损的，你是可以进行一些按摩和针灸通络治疗，有助于缓解症状，平时不能突然的增加太多的活动量，如果突然增加，正常人也会引起不舒服的。

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医生于2014-06-07 21:13:53与患者建立服务关系

您好，先不要焦虑，你的问题是由于外伤引起的腰部撞击后，产生的应激反应，两个方面去考虑哈，先去拍片子看看腰椎有没有损伤，要是腰椎没损伤则考虑肌肉的问题，要是肌肉的问题，很可能是腰部某些特定肌群，由于制动而变得薄弱，你突然仰卧起坐，激惹到了，你试着慢慢做弯腰动作，就是双脚站立与肩同宽，弯腰用手去摸脚尖，试试会不会缓解，希望能帮到你哈

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