远离小儿癫痫的最好方法就是预防，那么正确的方法是什么？家长必须首先想到的是预防，因为癫痫对患者的影响是巨大的。如果日常生活或医院体检能排除癫痫的可能，那就太好了，那么在生活中该如何预防呢？

要预防癫痫病，首先要知道癫痫病是由什么引起的，儿童癫痫的病因可能是遗传性的，也可能是由产伤、后天性脑部感染和热性惊厥引起的。在正常情况下，家长们需要注意下面几点：

1.做到让孩子拥有充足的睡眠，以及防止高热

睡眠不仅对成年人特别重要，对儿童也很重要。也许孩子晚上会很兴奋，但要让孩子保持充足的睡眠，这样才可以减少过度劳累的可能性，过度劳累也是癫痫常见的诱发因素。另外，对于容易发生高热的小儿，如果烧的很厉害，要及时控制，防止高热抽搐转为癫痫。

2.防止儿童精神压抑，保持心情稳定

目前儿童癫痫的常见病因，如引起精神压抑和精神刺激的环境、有害的声光等较为常见。家长朋友应避免孩子过度的精神压力，保持稳定的情绪，不要强迫孩子去学习。此外，各种炎症也是引起小儿癫痫的因素之一，如各种脑炎、脑膜炎等，这些疾病会引起大脑皮层的炎症和水肿，引起癫痫发作。

3.看好孩子，避免外伤

外伤是癫痫的一个非常致命的原因，大脑受伤并导致异常放电。我们都知道孩子非常爱玩，所以家长一定要好好照顾孩子，不要让孩子受到伤害而导致癫痫。

最后，除了身体上的预防，还要注意心理的预防。由于长期缺乏癫痫知识的普及，大多数人对癫痫没有正确的认识，很多家长一旦知道孩子确诊，就会表现出焦虑，过度保护孩子，这也会让孩子感到非常害怕，产生自卑感，减少与他人的交流，从而导致病情越来越严重。