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喝酒会导致精子活力低下吗 吃什么可以改善精子活力低

发布时间:2021-04-06来源:孝感男科医院

酗酒会导致精子活动率过低的。因为过度的烟酒的摄入,尤其是酒精的摄入会对循环系统、对于代谢系统,还有对生殖系统都是有一个创伤,无论是对男方,还是对女方都是如此。对男方过度的酒的摄入会影响精子的质量,精子的活动率降低就会导致胚胎质量的影响,会导致孩子的远期健康产生不好的影响。所以从这个角度,在备孕之前,建议戒酒至少是三个月。如果少量的酒,比方每天少于一两的酒的摄入,还有人喝一点的啤酒,喝一点的红酒,这个情况下对精子的影响还不是特别的明显。所以备孕之前要戒烟,限酒。如果能做到戒酒,就更完美了。如果没有酒精的影响,精子的产生会比以前会好很多,对于子代也是很好的一种因素,因为毕竟优生优育是当前每一个社会人的梦寐以求的主题。

精子活力低,一般没有什么特别推荐的药。食疗方案,一般主张把一些不良生活方式调整,比如吸烟或喝酒,喝的量比较多、比较频繁,这种尽量避免。第二,适当运动,防护射线、药物或其他因素。食物主要还是主张吃得比较丰富一点,多样化,吃得比较充足,营养比较均衡足够就可以。没有什么特别吃的,坚果类或者牛奶肉蛋奶、蔬菜、水果比较平衡就可以,没有特别食补方案。所以主要是生活调整,还有性生活规律频繁,对精子质量改善更好,还能通过药物来提高精子活力。

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